2024-01-19 緊急ブログ 緊急でブログ書いてます!!(YouTube風) ① 高年収 ② 海外駐在 ③ マッチョ この3つを目指す私、ひらかわですが、、、 首の痛みがここ1年程強く診てもらった結果 軽度の頚椎ヘルニアでした😭 数週間の間トレーニング禁止令出ました🈲 まずは胸椎ストレッチとお薬で治していきます Never give up!! 遠回りしながら必ず治し、成長に繋げます🔥🔥